« Je suis un réfugié syrien – j’ai 21 ans. J’ai rejoint le programme HCC et cela m’a beaucoup aidé. Je suis venu pour ma mère et mon oncle. Depuis mon arrivée au centre, j’ai remarqué une amélioration de mes résultats. « La santé c’est contagieux » et j’ai appris à faire passer le message et la sensibilisation que nous recevons ici à d’autres personnes autour de moi. »
« Marcher ne serait-ce que 10 ou 20 minutes m’épuisait littéralement. Maintenant, j’adore faire de longues promenades d’au moins une ou deux heures. « Les médicaments sont inutiles » – c’était ce que l’on entendait dire dans ma communauté. Aujourd’hui, je suis mon traitement à la lettre. J’ai adopté un régime alimentaire sain et cela fait plus d’un an que j’ai complètement cessé de consommer des boissons gazeuses. Nous avons appris à gérer l’anxiété grâce à des exercices de respiration. J’ai même commencé à me tourner vers ma mère et mes amis pour m’épancher. »